Vuoteen 1952 asti kukaan ei tiennyt, mitä fyysisiä prosesseja tapahtui nukkuvissa aivoissa. Useimpien tutkijoiden mielestä nukkuva aivo oli inertti, rauhallinen ja passiivinen. Silloin Chicagon jatko-opiskelija Eugene Azerinsky rekisteröi elektroenkefalogrammin nukkuvan kahdeksanvuotiaan poikansa kanssa kuunnellakseen hänen nukkuvien aivojen sanoja.
Laite kiinnittää unelmia
Elektroenkefalogrammi vangitsee aivojen tuottamat heikot sähkövirrat. Elektrokefalografialaite rekisteröi tämän virran vaihtelut rullauspaperinauhalle.
Se, mitä hän löysi, yllättyi hänestä kovin. Muutaman tunnin unen jälkeen kynä alkoi piirtää pystysuoria käyriä paperille hullua vauhtia. Samanaikaisesti pojan silmät suljettujen silmäluomien alla alkoivat liikkua nopeasti. Yhdessä näistä sähköaktiivisuuden purskeista Azerinsky herätti pojan ja kertoi isälleen, että sillä hetkellä hänellä oli unelma.
Mielenkiintoinen fakta: noin 20 prosenttia nukkumisen ajasta unelmamme.
Lepotilat
Meille on erityisen helppo muistaa unelma, jos olemme heränneet sillä hetkellä, kun näemme sen. Azerinsky löysi nopeiden silmäliikkeiden vaiheen vaiheessa, ts. Kun henkilö haaveilee. Kun unissasi kissa tai koira alkaa liikkua silmäluomien suljettujen silmien alla ja samalla heidän käpälänsä alkavat kutistua, tämä tarkoittaa, että lemmikkisi saattaa haaveilla.Joskus koira jopa alkaa haukkua tai vingua.
Nopeiden silmäliikkeiden kanssa nukkuvien aikojen välillä aivojen sähköaallot ovat hitaita ja lempeitä, kuten voidaan odottaa nukkuneilta aivoilta. Mutta tässä vaiheessa, unien aikana, aivojen sähköinen aktiivisuus tulee samanlaiseksi kuin heräävien aivojen sähköinen aktiivisuus.
Kuten tiedämme, unelmat ovat kuitenkin hyvin erilaisia kuin mitä kutsumme tosielämäksi. Painajaiset ovat täynnä aaveita ja hirviöitä. Ja jopa hyvissä unissa, tapahtuu hyvin outoja, outoja ja aikaa siirtäviä tapahtumia, jotka kasaantuvat täydelliseen häiriöön. Unessa voit nähdä kiiltävät kolikot hajallaan maassa, mutta jos yrität kerätä niitä, kompastuvat turhiin kiviin.
Kuinka unelmoit ja miksi niitä tarvitaan?
Unelmilla näyttää olevan hauska, spastinen rakenne. Kun heräämme, ihmettelemme, mikä suhde unen yhdellä osuudella on toiseen. Itse unelman aikana sen elementeillä voi olla meille erittäin syvä yliluonnollinen merkitys. Pennsylvanian yliopiston psykologi Martin Zeligman on kehittänyt teorian, joka yrittää selittää miksi näin on ja mitä unet palvelevat.
Zeligmanin teorian mukaan aivojen sähköisen toiminnan välkkyminen unen aikana aiheuttaa kuvan odottamattoman ilmestymisen. Jokainen uusi salama aiheuttaa uuden kuvan. Kuvat vaihtuvat 10-30 minuutiksi, mikä jatkaa tyypillistä unelma. Ensimmäinen kuva on esimerkiksi jättiläinen puu, toinen on vanha talo.Aivot yrittävät luoda merkitystä hölynpölystä, kutovat jokaisen uuden vision tiettyyn kerrokseen. Se voi olla hauska, surullinen tai pelottavaa. Se riippuu unelmoivan henkilön emotionaalisesta tilasta.
Tämä prosessi, joka sisältää kaikenlaisia asioita enemmän tai vähemmän johdonmukaisessa kerronnassa, tapahtuu myös ulkoisten vaikutusten vaikutuksesta nukkuviin aivoihin. Yöpöydällä soi hälytys. Unelmassasi soittokello voi soittaa samalla sekunnilla, ilmoittaen koulun lopusta. Aivot voivat jotenkin heti sisällyttää ulkoisen ärsykkeen unen juoniin.
Mielenkiintoinen fakta: kissat ja koirat myös unelma. Tätä voidaan arvioida nukkuvien eläinten silmien kutisemisella.
Miksi sinulla on unia?
Tutkijat ovat tutkineet unia monien vuosien ajan ja oppivat yhä enemmän unelmaamme. Mutta miksi näemme heitä, ei ole vielä tiedossa. Zeligman uskoo kuitenkin, että hänen teoriansa voi valaista jonkin verran syitä, miksi me haavelemme yöllä. Ehkä unet ovat käytännössä merkityksen antamiseksi ympäröivälle maailmalle. Joka päivä meidän on pakko lajitella ja tulkita tapahtumia ja tunteita - meidän on laitettava elämämme johonkin yksittäiseen ja kokonaisuuteen. Ja joka ilta harjoittelemme tätä taidetta.
Zeligman uskoo, että näistä asemista voidaan selittää miksi pienet lapset nukkuvat ja unelmavat melkein koko päivän: he oppivat oppimaan valtavan uuden kuvan, ideoiden ja tunteiden maailman heitä kohtaan.