![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1638/image_2Cq7am4hmXuHdc747v.jpg)
Useimmilla aikuisilla on hengitysvaikeuksia, jotka aiheuttavat kuorsausta koko elämänsä ajan. Kaikki liittyy fysiologiaan ja eroon miehen ja naisen kehossa.
Yksi kuorsauksen syistä on rasvakerrostumat, ja jos naiset kerääntyvät ylävartaloon, niin miehillä ne kerääntyvät alapuolelle. Lääketieteellisen tutkimuksen ansiosta oli mahdollista saada selville, että kuorsauksen todennäköisyys alkaa kasvaa liiallisen ruumiinrasituksen takia ja näyttää yleensä pääsääntöisesti 30 vuoden kuluttua.
Kuorsauksen syyt
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1638/image_4L88Wy1Tw5lZOcQq28Xek.jpg)
Lääketieteellisistä lähteistä tiedetään, että kuorsaaminen ilmaantuu nielun rakenteen toimintahäiriön yhteydessä unessa. Kaikki liittyy tulokseen seinämien vajoamisesta ja hengitysputken tukkeesta, samoin kuin hormonien puutteesta kilpirauhanen. Tähän sisältyy myös kielen lyöminen nenänielun seinämillä. Enimmäkseen kuorsausta esiintyy ihmisillä, jotka nukkuvat selällään ja vaihtuvat, jos henkilö kääntyy sivulleen.
Hengitysteiden kapenevat
On syytä huomata, että kuorsausäänet voivat ilmetä hengitysteiden kaventumisen vuoksi. Syyt voivat olla:
- Nenän väliseinän kaarevuus;
- polyypit;
- Hengitysteiden pahanlaatuiset muodostelmat;
- Nenän limakalvon turpoaminen.
Liikalihavuus
Myös kuorsauksen syyt voivat olla lihavuus, joka hengitysputken kapenee; ulkonäkö palatiineista risat; limakalvon turvotus; synnynnäinen hengitysputken kapeus.
Heikentynyt lihaksen sävy
Lihasäänen lasku auttaa rentouttamaan nielun lihaksia:
- Vahvan unilääkkeen vastaanottaminen;
- ylitöistä;
- Alkoholin juominen, joka rentouttaa lihaksia;
- Tupakointi, joka aiheuttaa usein yskää yöllä;
- Kehon hormonaaliset muutokset (usein naisen raskauden aiheuttamat);
- Heikentynyt kilpirauhashormonin tuotanto;
- Neuro-lihaksisen siirtymisen häiriöt.
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1638/image_4OoJ5zrk30gsJBqCmWqhq1qq.jpg)
Kuten jo mainittiin, ylipaino vaikuttaa kuorsauksen syihin. Kyse ei ole ylimääräisestä kolmesta ylimääräisestä kilogrammasta ylipainosta, vaan liikalihavuudesta, jonka ylipaino on 25-30 kilogrammaa. Lähes puolet näistä ihmisistä kärsii kuorsauksesta yöllä, ja sydämen rytmihäiriöt tai verenpainepotilaita sairastavat sairaudet voivat johtua.
Kaikki tämä johtuu siitä, että rasvakerrostumat kerääntyvät nielun kudosten väliin tai sivuseinien alueelle, kun hengitysputken avoimuus kapenee. Ja kun palatiini mandolit ja limakalvon turvotukset lisätään, kuorsaus voimistuu ja muuttuu yleiseksi. On myös muita patogeenisiä tekijöitä, jotka liittyvät hengityselinten patologiaan ja alkoholin väärinkäyttöön ja tupakointiin.
Kuinka käsitellä kuorsausta?
Perinteinen lääke
Ennen kuorsauksen hoitamista on tarpeen selvittää sairauden todellinen syy. Esimerkiksi, jos kuorsaukseen liittyy vuotaa nenä, jälkimmäinen voi mennä pois, ja ylipainoiset voivat päästä eroon siitä, ja sitten pahoinvointi katoaa.
Toisessa tapauksessa, jos kuorsaus on synnynnäinen ja peritty yhdeltä vanhemmista. Tässä tapauksessa sen hoitoon voidaan tarvita vakavia lääkkeitä. Jos aloitat kuorsauksen hoidon, seuraukset voivat olla jo peruuttamattomia, ja sen hoito vaatii kirurgista interventiota.
Kuorsauksen kirurginen hoito
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1638/image_z1Gx6Hh6piqx8f6ryWcin3.jpg)
Potilaat, jotka päättävät korjata kaiken kirurgisesti, turvautuvat plastiikkakirurgiaan, joka korjaa nenän väliseinän kaarevuuden. Tämä toimenpide auttaa unohtamaan kuorsauksen ikuisesti. Kenellä on polyyppejä, lääkäri pystyy ne poistamaan ilman ongelmia, ja henkilö voi jälleen hengittää ilmaa täydellä rinnalla. Ei vähemmän tunnettu somnoplastia, joka sisältää laserleikkauksen käytön, jonka ansiosta tauti on myös mahdollista parantaa.
Liikunta ja fysioterapia
Mutta kuten tiedät, kaikki eivät ole henkisesti valmiita makaamaan leikkauspöydällä. Tällaiset ihmiset ovat tottuneet hoitamaan sairauksia yksinään, ja tämän alueen lääkärit ovat jopa kehittäneet erityisiä liikuntamenetelmiä, jotka opettavat hengittämään oikein hengitysvaikeuksien välttämiseksi.
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1638/image_E4xFWa6o3hiFpc.jpg)
Lääketieteen alalla keksittiin epätavallinen tietokone, joka oli varustettu erityisellä naamarilla kuorsauksen hoitamiseksi. Potilas käyttää tällaista naamaria ennen nukkumaanmenoa, ja naamio antaa hänelle tarvittavan ilmavirran, joka estää nenänielun lihaksia putoamasta. Lääkäreiden kehittämät vokaalien sarjan vaihtomenetelmät, joista on puhuttava laajennuksella, auttavat kiristämään niskalihaksia ja auttavat selviytymään sairaudesta.
Kuorsaus ja alkoholi
Henkilöiden, joilla on liikaa kuorsausta, tulisi välttää alkoholin käyttöä ennen nukkumaanmenoa. Kuorsamisen tärkeimpien syiden tunnistamiseksi sinun on ehdottomasti mentävä otolaryngologille tai somnologille. Joissakin tapauksissa tarvitaan lisätutkimuksia, mukaan lukien hengitysteiden tietokone- tai magneettikuvaus.
Perinteiset menetelmät kuorsaamiseen
Voit myös luetella useita suosittuja menetelmiä kuorsauksen hoitamiseksi.Näihin kuuluvat tyrniöljy, jota tiputetaan nenään nenään kolmeen tippaan ennen nukkumaanmenoa. Ihmiset sanovat päästävänsä eroon kuorsauksesta kuukaudessa. Leipotut porkkanat ennen nukkumaanmenoa vahvistavat nielun lihaksia ja lisäävät kehon sävyä.
Yhteenvetona on syytä huomata, että kaikki hoidot on ensinnäkin sovittava hoitavan lääkärin kanssa. Lääkäri voi tarkasti selvittää kuorsauksen syyn ja määrätä erityisen hoidon. Kuorsausta ei voida aloittaa, muuten tulevaisuudessa voi syntyä komplikaatioita, jotka on hoidettava leikkauksella.
Jos yksi perheenjäsenistä huomasi, että yksi ihminen alkoi kuorsata yöllä, ota heti yhteyttä asiantuntijaan. Aloittamalla hoidon varhaisessa vaiheessa voit helposti päästä eroon kuorsauksesta, samalla kun noudatat terveellistä elämäntapaa ja pelastat sukulaiset tästä epämiellyttävästä ilmiöstä.