Lapsuudesta lähtien jokainen meistä tietää: jos kiertää akselinsa ympäri, päämme alkaa huimausta. Ja jos teet tämän pitkään, niin yleensä voit menettää suuntautumisen avaruudessa hetkeksi.
Mikä "pyörittää" maailmaa ympärillämme?
Ymmärtääksesi miksi tällainen vaikutus ilmenee, sinun on pohdittava vestibulaarisen järjestelmän ominaisuuksia. Sisäkorvan erityinen elin auttaa vartaloa pysymään pystyssä. Se on varustettu herkillä hermosoluilla, jotka määrittävät pään liikkumisen nopeudet ja suunnat.
Nämä "anturit" liittyvät silmien liikkeeseen, ruumiin sijainnin ja sen liikkumisen havaitsemiseen avaruudessa. Esimerkiksi, jos henkilö kääntää päänsä oikealle ja hänen silmänsä ovat suunnattu kohteelle, joka sijaitsee radan oikealla puolella, silmänsä liikkuvat spontaanisti vasemmalle samalla nopeudella. Tämä automaattinen reaktio auttaa ihmistä ylläpitämään keskittynyttä näkemystä aiheesta.
Pyöriminen akselinsa ympäri on monimutkaisempi tapa kuin pään kääntäminen. Pyörimisen myötä myös silmät alkavat liikkua automaattisesti vastakkaiseen suuntaan. Niiden kiertokulma on kuitenkin pieni, ja ne saavuttavat nopeasti rajan. Ja pää tekee täydet kierrokset, kaikki 360 astetta.
Seurauksena on, että silmät kerta toisensa jälkeen palautuvat takaisin alkuperäiseen asentoonsa. Vestibulaarisen laitteen hermoston mekanismi toimii itsensä ylläpitävässä tilassa ja saa ne jatkamaan tätä automaattisesti. Tällaiset korkean taajuuden värähtelevät liikkeet, toistuvat yhä uudelleen, aiheuttavat nystagmin tilan.Seurauksena on, että aivot alkavat havaita kehon paikallaan olevana esineenä ja ympäröivä maailma pyörivinä sen ympärillä.
Miksi ette siis pudota baleriineja ja luistelijoita?
Jos nystagmus on automaattinen ja itsensä ylläpitävä tila, miten luistelijat ja baleriinit selviävät siitä? Vastaus on yksinkertainen: he vain tottuvat siihen toistuvien koulutusten aikana.
Lisäksi käytetään "pisteen pitämisen" tekniikkaa. Suorittamalla kiertoja akselinsa ympäri, urheilijat ja tanssijat minimoivat pään pyörimisen: kunnes he pitävät sitä paikoillaan, ja vain vartalon kierto lopussa he kääntävät sen nopeasti vartalon jälkeen. Tämä rajoittaa huomattavasti huimauksen vaikutusta. Siitä huolimatta, ja joskus he menettävät tasapainon kiertämisen jälkeen. Mutta koulutuksessa kehitetyt taidot saavat ne nopeasti normaaliksi.